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    内观与禅修
    • 艰辛的实验——内观十日课程初体验 点击:10543
    • 此文是助理老师推荐的,旧生陈LiXia与大家分享的心得文章。 艰辛的实验——内观十日课程初体验 “我们一生下来就习惯了往外看,但却从不知道向内看。” 这些年来,探索“我”一直是我的一个重要驱动力,于是,去看心理学、哲学、人类学的书,去旅行,去体验其他...
    • 心的奇妙之旅——南禅寺之行 点击:5859
    • 天下没有免费的午餐? “没有任何费用,而且免食宿”,听到这句话,朋友瞪大了眼睛,难以置信的看着我说:“天下没有免费的午餐,会不会是邪教啊,你别中邪了”,不管内观是什么,我都决心踏上这条找回真我之路,不顾朋友的担心,我坐上了通往长汀的火车。 非同寻常的...
    • 内观修行的心路历程 点击:8030
    • 人活在尘世,其实很苦。生老病死、爱恨离别、求不得的苦、得到终将失去的苦,与生俱来对死亡的恐惧,从一出生就伴随一生,谁也不能主宰。人们更多地是不敢面对,选择逃避,用不同方式来麻醉自己,也不曾在真正意义上了解过自己。 一、忧郁症被治愈了 2003年10月...
    • 《转逆境为喜悦》 点击:11128
    • http:product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20016476转逆境为喜悦:...定价:¥25.00当当价:¥16.10折扣:64.4 编辑推荐 本书配合现代情境,详述如何透过自利利他解除痛苦,扣...
    • 《当生命陷落时——与逆境共处的智慧》 点击:12397
    • 当当网:http:product.dangdang.comdispbbs.asp?BoardID=3ID=634...
    • 与无常共处……佩玛秋卓 点击:5227
    • 与无常共处佩玛秋卓   · 书http:product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20016480编辑推荐 佩玛·丘卓是创巴仁波切最杰出的大第子之一,是西藏金刚乘比丘尼,同时也是甘波修道院院长,该修道院...
    • 平常禅:活出真实的自己 点击:3754
    • http:product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20002765编辑推荐 我们需要一种清晰明确的实修方式,帮助我们在真实的生命经验中体证自己的身心。本书将引领你进入开阔的自信,体悟心中本有的祥和及解...
    • 内观 点击:15080
    • 内观内观(Vipassana)是印度最古老的自我观察技巧之一。在长久失传之后,两千五百多年前被释迦牟尼佛重新发现。「内观」的意思是如实观察如其本然的实相:透过观察自身来净化身心的一个过程。首先,藉由观察自然的呼吸来使心专注;接着以敏锐的觉知,开始观察...
    • 《观呼吸》节选 点击:10979
    • 第十一章 处理分心(上)每一位禅修者在修行时都会碰上分心,需要有方法来加以处理。许多有效的办法被设计出来,好让你重新回到正轨上,那比单靠意志力硬撑要来得快。禅定与正念密切相关,彼此互补。如果其中一个虚弱,另一个最后一定会受影响。不平静的日子通常都是因...