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究竟解脱之法:黄庭禅

作者:灵灵 时间:2010-10-3 17:19:19 点击:7305

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佳璇听到我那次我在灵体状态听到张庆祥老师说能给我点东西后,询问世馨是否能让我上黄庭禅课程,世馨答应“当然”,葛支持了我的食宿费。在这我要感谢你们无条件的帮助。感谢。
    我对课程早已没有了兴趣,然而我确实好奇自己能得到什么?从18岁开始的解离症(经常在人群中找不到哪个是自己,分不清真实虚幻,现实梦幻)以来,我一直有个头大的问题,我是茫茫人海中的哪一个?我在哪?我是谁?谁又是我?谁在问我是谁?后来云里雾里接触一些身心灵课程,主观上从来没有什么自我成长的意愿,我就想赶紧消失,彻底消失。我不是希望身体的死亡,而是希望那个“我”的意识彻底消亡,然而我却越来越清醒。

    这一路上,我的体验很多,我进入人群,清醒的直面恐惧,穿越一个又一个的幻象。过去害怕无比的一个个纸老虎在我面前消失,原来那一切吓我的都只是些卡住的能量,他们没有任何意义,只是流动,变化,我不知道怎么说话了。我没有了时间以及很多概念,能量流动飞快,但逻辑却有些晕乎乎。这时,张讲师用他的理性智慧总结出来,清晰无比的表达出来,让人听了是不断的发自内心点头,开窍,明白。黄庭禅给了我一个惊喜,帮助我清晰自己一路上多而复杂的体验。经过自己去年徒步开始的对障碍自己的情绪的探索,我知道情绪是一些来来去去的波动,经过一次次带着好奇去品尝那些情绪,那些欲望,抗拒,愤怒,恐惧的背后的能量及更深的想法和能量,我深刻的体验到他们只是一些细微的能量,一些波动,他们是流动的。
    外面的世界有了些变化,内心燃起的光点亮了外在的一些些光。

    这个时候另外一个疑惑出现了。我的经验很多很多,但是却不愿意一直老实安住于身体感受,我的意识发散,这里一下那里一下,能感应到很多无形无象的东西,于是更加混乱。不安住身体感受的原因是“一切都是我”,于是我啥都去感觉,四处乱飘。我在虚空中流动,觉知着发生在自己世界里的千变万化,反正所谓的想像和现实经常重叠,里外的差别也不是很清晰,索性不管,就这样边走边看。一切都在我的心里,当人跟我说内外,我就觉得头晕,内和外?我说:当你透过眼睛去看时,一切都在你外;当你透过心去看时,一切都在你内。
    确实我经常感应到无形无象的很多东西,但这有什么用呢?我总缺个什么东西?那是什么?
    上黄庭禅课程时我知道了,那个东西叫中心,那个东西叫脚踏实地。
    黄庭禅课上,老师的讲解非常精辟,一切的波动都有个源头,他可以在我们胸口的正中央感受到。并不是说黄庭是身体,或者是个实物,黄庭只是给我们胸口正中央这里的一个奇妙之门起的名字。他是无形无象的,但是却可以感觉得到这里的流动变化。身体任何部位起了任何感受,我们就会升起厌恶或贪爱,厌恶和贪爱就发生在这里。比如腿痛,腿痛只是腿痛,其实没什么啊。但我们立刻会心生厌烦,攀附上一些评判,厌恶抗拒起这个感受,同时黄庭会变得蹦紧。这个时候,我们可以选择不跟随这个评判这个想法“我不行了!这太难受了!要死了!”,我们只要静静的关照这个情绪能量,当胸膛打开,我们就会发现其实那个腿痛只是股能量流动,腿可以痛,而我可以安然自在。问题从来不出在外面的人身上,而是出在我们的心会惯性的对任何升起的感受产生的评判,厌恶贪爱,打开心扉去接纳任何感受,才是真正的治根之方。

    我想到自己去年戒暴食和烟瘾的方法就是:把烟或食物放在眼前,就是不去吃,只是尝试去了解那个欲望是什么?为什么我如此渴望那个烟和食物?那个东西从哪里而发?当我只是去感受那个冲动从胸口泛起,一波一波的强烈冲动由强到弱,气体从胸口震动从眼中流出的是泪。当泪出来后,那股渴望消失,而蜕变为极大的爱。
    性能量我也非常清晰的感觉到那种波动,能量的波动,一圈圈一波波的泛起涟漪,恢复平静。盯住这股能量,只是看着他,不需要与人做爱,也能体验所谓的性高潮。所谓的性高潮也不过是一些细微的震动。
    经过自己的亲身体验,加上课上的一些观察,黄庭(胸口正中央这里的一个窍门)确实是感受的源头。念头想法一动,这里的气就动,这里的气动。想法和念头也跟着滚雪球般的动。当我们把注意力放在黄庭,观察胸膛与外面的感应反映,敞开胸膛放下执着,允许各种感受到达极点,又降到平静的点,又…欣赏他们的翻云覆雨,平静如水。能量没有善恶,让那些能量重获自由,眼前的世界将变得可爱。世界从来未曾出过问题,唯一有问题的是我们的心。改变,从心开始。    

    想起奇迹课程的:凡是真实的,不受任何威胁;凡是不真实的根本就不存在。

    张讲师非常清晰,层次分明的讲解了他的经验,充满了智慧。通过这样的课程,通过他的引导,你就可以拿到那把安住暴风雨,掌握人生的钥匙。黄庭禅教授的是真正的解脱,我以前写过一篇接纳自己的全部,讲的还挺有道理,确实是有那样的领悟,但是真正做到是何其之难,我也理解。真正的法是适合每个人的,真正的法平凡而简单,就是与自己同在。每个人内在都蕴藏着无尽的宝藏。认识自己不是某个大师某个特殊的人的权利,知道真相,是每个人的权利。黄庭禅重在亲自体验,这是不劳别人多说的,只要去经验,去关照,你自然而然能明白经典在说什么。
    我知道我确实拿到那个东西了。不必用嘴巴去做什么沟通,说什么感谢,真的发自内心的感谢和接受到了,剩下的就是老实的去生活。回到地面踏实做人,这才是真的到家。此刻,我对我的父母,亲人,以及这一路上所有的朋友表达歉意和感谢,我被伤害过,也曾伤害过很多人,不管是因为我曾经的疯狂还是因为后来的飘,我真的因为不了解生命的真相而伤害了很多人。
    不是那么自信自己能应付这个世界的各种能量,于是飘离。敏感的人,没有足够定力时真的很累,很累。我在课程上当着所有人的面说出我的孤独“以前的我飘在半空看着所有人,那种感觉真的很孤独,现在我当着所有人的面看着大家。谢谢大家。”

     在这里我也要深深感谢一些助我前行的无形力量,感恩内在的观世音菩萨,在我每次想要退缩时给我的安慰和鼓励,感谢。早上起来又是意识先醒,身体还无法动弹。很久很久,于是冷静的观察自己的身体,发现自己身上这里有一只手抱着,那里有一驮能量压着,这不是什么东西。这只是在世界中,四处吸收过来的一些杂七杂八的能量,就象以前我自我催眠看到儿童版的舅舅,这个以前认识的那个没见过的人藏在我的身体里。这都是人际交往中不自觉吸附或者投射的能量,敏感的人承受不住,没能力应付,就难受痛苦。昨天晚上到早上都特别难受,我好奇的用灵手(气)把他们从我的身上拈起来,还真好玩,他们就这样消失于虚空,然后我的心情也踏实开朗了。(当然,黄庭禅不教这个,可能很多人在修行的过程中会碰到一些奇怪现象,但都只是过程现象。黄庭禅传授的是如何以一颗平等心面对各种现象,非常的平实简单,全然的贴切生活,你一定会惊讶还能这样来讲法,讲得如此易懂而且当下就能体悟。)
    每个人都有一颗敏感的心,不论表象看起来我们是如何的不同,我们都会受伤,会喜悦。能够爱护自己的心,才懂得如何爱护他人的心。深入自己的内在,从心下手,度脱了自己内心的贪嗔痴爱,便度脱了世界。此即慧林博士的:照顾好自己,全世界都会受益。
    空话不再说,老实去生活。心性定力的培养是最重要的。在这里,我祝福自己,也祝福所有人。黄庭禅课程,不论你从未接触或者是几十年的实修者,这个课程都真的值得一上。

 






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