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埃克哈特·托利

作者:不详 时间:2010-12-23 21:12:57 点击:8138

埃克哈特·托利(Eckhart Tolle):著有《当下的力量》、《新世界:灵性的觉醒》、《修炼当下的力量》、《米尔顿的秘密》等。生于德国,从伦敦大学毕业后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里,致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特•托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。目前,埃克哈特•托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。自1996年以来,居住在加拿大的温哥华。

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艾克哈特•托勒是我最心仪的灵性班主任,他是我心目中最伟大、最有深度的心灵作家。
回顾我和托勒的邂逅,应该追溯到2003年,我第一次拿起了他的着作《当下的力量》,当时我看得一头雾水,觉得朋友推荐的书怎么一个字都看不下去。后来有一位高人在我家暂住,她拿起了这本书,一边看,一边笑,拍案叫绝地说这本书真是太棒了。我纳闷之余,找了英文的原版来看,觉得虽然字字珠玑,可还是真难消化。
后来,我知道《当下的力量》有简易版:《修练当下的力量》,于是赶紧找来原文书看。这一看果然看出味道来,爱不释手,觉得作者的文字真是有如天启,否则不会如此鞭辟入里地直指人心,他为人生及人的灵性追求提供了一个究竟根本的方法。之后,他所有的书和演讲CD,几乎成了我的枕边书,以及每天入睡前的精神享受。
深入他的作品后,我发现托勒并不倾向任何宗教或传统思想,反而浸淫在各种灵性典籍之中,融合基督教、佛教、印度教、伊斯兰教、禅宗、道家等等的菁华,把几千年的教导厚缩成一个简洁、现代的方式呈现:我们可以摆脱痛苦,并找到内在的平和,「当下」就是他的主轴立论。
2007年我出版了自己走上灵性成长之路后的第一本书《遇见未知的自己》,获得许多读者的回响,在与读者的互动中,我发现不少人跟早年的我一样,受困于自己的情绪找不到出口,于是主动向出版社推荐托勒的书,并允诺愿意担任中文翻译和推广的工作。
与出版社商讨的结果,我们决定先翻译出版托勒在内容上引述了很多自己个人经历、故事和其他的轶闻、禅宗公案的《一个新世界》。很凑巧的,几乎就在我翻译这书的同时,美国着名的电视节目主持人欧普拉(Oprah)无意间读到这本书,惊为天人,她说这是她20年来读过的各种心灵书籍中,最棒的一本,让她第一次有了「觉醒」的感受。《一个新世界》成为欧普拉读书俱乐部的选书,这打破了他们以往只选小说及回忆录的不成文规定。而为了让读者更理解这本书,欧普拉甚至破天荒的和托勒一起开设了为期十周的网络课程。
在欧普拉的强力推荐之下,《一个新世界》变得洛阳纸贵,立刻被抢购一空,美国的邦诺书店表示,这是目前为止欧普拉读书俱乐部的选书中,卖得最快的一本,2008年的斯坦福大学毕业生甚至人手一册。而这也让托勒成为《纽约时报》所称「全美最受欢迎的心灵班主任与作家」。
拜此之赐,我们在台湾出版《一个新世界》中文版时,也因而很快的引起广大读者回响。2009年我把托勒的重要入门书《修练当下的力量》也翻译成中文,这本书虽然字数不多,却很可能会是改变某些读者一生命运的书。它不但很简洁的阐述了托勒的一贯主张,更加上了一些日常生活可以操作的练习方法,提供每日修练的指引,真是兼具了知识性和实用性,非常容易上手。任何人,只要按照书中教的一种方法,持之以恒地练习一段时间,生命品质一定会有所改变。
许多读者在我的部落格里留言分享,托勒的书让他们一看再看,有的人因着托勒的教导,学会了将原本可能演变成冲突的事件,转化为一场愉快的互动;有的人因着托勒的启发,而体会到当下的临在,进入了前所未有的平静。
以我自己的个人经验是,就算把托勒说的道理都弄清楚、想明白了,可是如果不在生活中实行、体验的话,这些灵性的大道理还是会流于空谈。
因此,建议大家无论如何都要试着做做看托勒的拿手绝活:观察自己的思想和情绪。这是脱离我们心智认同,也就是我们受苦根源的最佳方法。他提供的诀窍包括:尽可能经常地去倾听脑袋里的声音、把注意力导向当下、养成习惯问自己:「此刻我的内在发生了什么事?」觉察呼吸、放下等待、与内在身体的连结等,都是简单实用、不花力气和时间,但又能彻底解决我们人生问题的实修妙方。
 
祝福大家在人生的道路上,一起体会意识提高的宁静、自在和喜悦。

*注:艾克哈特•托勒(Eckhart Tolle)又译作艾克哈特•托利。






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