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《驻足当下》连载:密码

作者:郑羽庭 时间:2011-5-4 19:56:44 点击:13139

 作者/信使:Tina郑羽庭,灵性导师李尔纳•杰克伯森的学生

语言文字只是指路的标志!
要知道生命唯一的奥秘,就是让自己恢复回到感官真实感觉觉知的自然性生活状态中,即当下,而这也是生命唯一的真理,每一个人最终的定命。
谨将此书 荣耀感恩当下上帝,永恒的现在

密码

人类若不是迷失在上层意识幻象领域的追求里,(这是因为下层已迷失,而上层得到的是下层扭曲的反射),那所谓高灵、天堂、极乐世界的领域追求,就是迷失在下层我执/头脑幻象的意识领域中,被那压抑的无意识牵引不断的轮回,陷在自创地狱幻象那苦难、痛苦、怨恨、黑暗的无意识内。不是迷失在倾右二分性肯定意念的执着、相信、成见、概念、意见的偏执里,就是陷在偏左否定的沉沦、沮丧、抗争、凌虐、毁灭、破坏中,不断的逃避,投射错过核心中央的连结点,那当下空无寂静永恒和平、静止的空间层面。虽然说这除了是由于二分性意识学习未全和时候未到,没人指示方向引导,陷在信念顽固抗拒不肯配和主观的批判看法下,就是你未能接受未知空无、抗拒与上帝分享的痛苦不愿选择醒来。

不过,一但你做了选择单纯勇敢的活在当下这刻现在这里,那生命真理中的坚强意图,你就进入处在与你内在核心上帝的连结,进入那归位、连线、蜕变、超越、归一的整合过程,驻扎当下展开觉醒,成为存在天堂地球真正的存在体。所以说觉醒就是处在当下寂静核心,把左、右意识平衡,把上、下意识收回,回到原本一的你的过程,而那十字架和双手合十就是这过程的提醒密码。

展开觉醒

觉醒的展开,总的来说是停止搜寻,进入感官那立即觉知的意识状态里,拥抱在当下的自然性,让内在无意识层面,有机会接受当下爱的洗礼,打开客观空间层面的你,并借着当下上帝的启动,将你内在压抑的感受,障碍觉醒的意识,依序在恰当的当下时机,一一的导入有意识的觉知,在当下那无条件爱、允许和怜悯的支持下,揭露、拥有、告白表达、治疗、完成和释放,直到你驻足当下回到二分性核心中的平衡点,超越二分性回到一。

换言之,这第一步就是停下来不再追寻答案,或向外投射,放下对开悟等灵性成就的欲求,知道你一直在这里,从来就没有离开过,你是上帝在地球上的存在体,这里是你的家,处在当下的自然性中,活在感受自由流动的生命状态中,要知道进入当下很容易,非常的简单,先“停”下来,然后立即进入感官的觉知中,就是进入当下,而且只要你展开五个感官那敏锐的感知雷达,把雷达慢慢的向八方扩展其敏锐度,就是深入当下。

闭上双眼,首先先有意识的觉知身体的呼吸,与身体的呼吸同在,接着听那存在这刻的声音,进入声音的觉知,觉知声音的存在,再来进入对空气或风轻触皮肤脸颊的触动感,所有的你那立即的感知,就是进入当下,此时你可心将眼睁开,与周遭目所及那所存在的真实存在体,存在物同在,觉察知其在这里不觉知空间的在,那共同的在,就是深入那当下。

至于第二步,则是在拥抱当下的自然状态中,以客观层面的你和当下那无条件的爱、允许、怜悯支持下,去揭露、拥有、告白表达、治疗、释放,那在当下自你内在无意识浮现升起或涌现出来的感受,你可以在那当下循序渐进的完成这一步。

第三步也是回到一驻足当下关键性的一步,就是放下所有你的批判看法并超越他,要知道,你之所以会常常看不到你的批判看法,是因为你在他自你内在升起时,无法清楚的看到他,而你之所以无法看清他,除了是被你执着的相信、信念、成见、概念、意见、前世的影响,与他人的纠葛不清障碍和影响外,最主要的拥有、告白、释放批判看法是易如反掌的,可说是只在一念之间。这三步最终会把你引导进入二分性平衡的核心,并让我执/头脑放松、臣服于你而你终于回到你那“一”的源头,那当下核心,爱的泉源,生命的真理中。







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