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開會朗讀資料II

作者:不详 时间:2011-5-30 16:56:15 点击:11954

●《日有所感》

3月3日

克服固執

所以我們認為,我們的問題基本上是自己造成的。問題源于我們自身,酒徒就是自我意志放縱失控的極端例子,雖然他通常不這么想。最重要的是,我們嗜酒者必須戒除這種自私自利。我們必須這樣,否則會被自私自利毀滅!

——《嗜酒者互誡協會》第47頁

這么多年來,我的生活只圍繞自己展開。我被各種形式的自我所有弄得疲憊不堪。——以自我為中心,自怨自艾,自私追求,所有這一切都源于驕傲,今天,通過A.A協會,通過在我的日常生活中實施A.A的十二個步驟和傳統,在我的開導人和其他會員的幫助下,我能夠在任何情況下將自滿放在一旁,我的生活因此得到了提高。

只有當我可以坦誠地看待自己,認識到過去的許多問題源于自己,并能從里到外都深刻剖析自己,只有當我拋棄不切實際的奢望,理解到平和的心態能使自己的期望值更切實際,我才可能體驗到理想狀態的平和與清醒。☆



●就为了今天

为了过好今天,我只考虑如何活好这一天,而不马上处理我一生中的问题。我今天只做我今天要做的事。为了过好今天,我要快乐。只要开放心灵,快乐便会成真。

为了过好今天,我要调整自己适应今天的处境,而不强求改变今天的处境来适应自己的欲望。今天的运气如何,我都会接受并投入今天的生活。

为了过好今天,我会努力提升自己,我会用功学习一些有用的知识。我不做一个游手好闲的人,我要阅读一些有用的书籍和刊物,来充实自己。

为了过好今天,我会用三个方法净化自己的心灵:我会对某人做一件有益的事,而不让他知道,如果任何人知道了就不算数;再做至少两件我不愿意做的事,单单为了净化自己,我不向任何人表露我可能受到了伤害的情感,但至少今天我不表露出来。

为了过好今天,我要心胸开放,精神抖擞,衣着得体,说话和气,举止有礼,不说他人坏话,不挑剔别人,宽以待人,严于律已。

为了过好今天,我要订个今天的计划,我可能不能依足而行,但我要尽量按此计划去做,既不匆忙,也不优柔寡断。

为了过好今天,我要平静独处半小时,放松自己。在这半小时内,我会用一些时间尽量更能参悟生命的真谛。

为了过好今天,我要无所畏惧。我要无所畏惧地欣赏生命的美好,也相信如果我把自己交付给这个世界,这个世界也会回馈我的一切。☆



●精典祷文

①“上苍”啊,我把自己交给你--让我按你的旨意去做。请为我解除自我意识的束缚,让我更好地奉行你的旨意。请解除我的困难,我克服困难的胜利是你的力量、你的爱、你的生命之道的见证,它将呈现给那些我要帮助的人。但愿我永远奉行你的旨意!(《嗜酒者互诫协会》第48页)

②造物啊,现在我愿意你收容我的一切,无论是好是坏。我现在祈愿你除去我性格中每一个有碍我奉行你的旨意、有碍我帮助他人的缺点。当我从这里出发、奉行你的旨意时,请赐予我力量。(《嗜酒者互诫协会》第58页)

③主啊,请求你为我打开通向你的宁静和平的通道,我愿意传达你的精神--哪里有恨,我愿意带来爱--哪里有坏事,我愿意带来宽恕--哪里有冲突,我愿意带来和睦--哪里有邪恶,我愿意带来真善--哪里有怀疑,我愿意带来信念--哪里有失望,我愿意带来希望--哪里有阴影,我愿意带来光明--哪里有悲伤,我愿意带来欢乐。主啊,请恩准我,我宁愿安慰他人,而不是被人安慰--我宁愿爱他人,而不是被他人所爱。因为只有无私忘我,才能发现真我。只有宽恕他人,自己才能得到宽恕。只有旧生命的死亡,才懂得永恒的新生命。阿门。(《十二个步骤与十二个传统》第77页)☆







●九件事

今天读到鲍尔吉 原野的这篇文章《九件事》,文中讲了人生三件“不能等”、三件“不能怕”、三件“不能悔”共九件事,读了之后很感慨。

三件事“不能等”:一是孝老。“当年父母哺儿是春蚕抽丝,侍奉双亲却应斩钉截铁。别的事可以不急,这个事要急。”二是行善。“只要利他,凡事可善。行善要及早。”三是健身。“要像爱护公家的一草一木那样爱护自己的身体,让身体觉得自从跟了你没吃亏。健身不能等。”

三件事“不能怕”:一是年龄。“年龄大,说明你是赢家。……活着已是上帝的恩赐。对年龄,要变怕为爱。”二是孤独。“人总有孤独的一刻,在茫茫人海中照样孤独。孤独之独,是独立、独有、独享之独。要变怕为亲。”三是未来。“未来无须怕,因为还未来。”

三件事“不能悔”:一是工作。“人之所以做当下这一种工作,乃是逢缘而成。……居什么岗位都不必后悔,自有冥冥中的安排。”二是机遇。“如果当年没有抓住机遇,相当于这个机遇并不存在,悔没有用。……上帝关上一扇门,一定会打开一扇窗。”三是出身。“父母给人一条搏天下的性命,这已是万分难得,其它的要靠自己闯。”

之所以我能够欣赏这篇文章,是因为我现在是清醒的,我开始对生活和生命有了一个全新的认识。我也知道人生不只这九件事要做好,还有许多需要我去认真对待、认真处理的事情。但是这一切都要基于我拥有健康的身体和健全的心智。

感谢“上苍”,让我对生活充满了兴趣和期待。☆



●诺 言

“如果我们对这个发展阶段付出了辛勤的努力,会惊异地发现,我们的行程已经走过了一半,我们即将体会到一种新的自由、新的幸福。我们不会追悔过去,也不会对往事讳莫如深。我们会理解宁静的含义,会懂得平和的价值。不论我们曾经跌落到多深的低谷,我们都会发现自己的经验有益于他人,无用、自怜的感觉会一扫而空。我们会对自私自利之事失去兴趣。而更有兴趣去关心他人。自我追求会烟消云散,整个人生态度和观念会发生变化。我们不会再有对人、对经济不稳定的恐惧感。过去使我们不知所措的情况,我们会凭直觉知道如何处理。我们会幡然醒悟,知道“上苍”正在做着我们单凭自己做不到的事。”

这些都是浮夸的诺言吗?我们认为不是的。我们当中的一些人正在实现这些诺言,有的较快,有的较慢,只要我们为之努力,它们迟早会变成现实。



●祈 祷 词

祈祷词

上苍,赐予我安宁,接受我不能改变的事情;

赐予我勇气,去改变我能改变的事情;

赐予我智慧,明白这两者之间的区别。










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