中国身心灵门户网站,最早的身心灵网站。

上江洲的智慧引导——如何驾驭情绪

发布者:ocean 时间:2011-7-17 0:43:18 点击:3140

  上江洲的智慧引导——如何驾驭情绪

                 来自欧顺合一中心:唤醒光和爱家园  

1、老师好!意识创造了现实世界。那么为何我明明知道这个,但是有时候负面思想还是直接冲向黑暗和恐惧,不由自主的。从童年开始到现在,一直是在这个惯性中向前走。有时候愤怒和恐惧,让我变得特别的焦虑和容易发怒。

上江洲:我们每个人可以说既是发射信号的仪器,也同时是一个接收信号的仪器。比如说,我们通过内在的频率发射信号的时候,有的是正向的,有的负向的。当我们发射出恐惧和担心的负面信号的时候,我们接收到的也是恐惧和担心的信号。所以,我们发出什么样的信号,我们就收回什么样的信号,没有多,也没有少。比如有人说我每天发出的都是爱的信息和频率啊,我每天想的都是爱啊,但是为何我收到的都是痛苦的事情呢?如果这个人这么说的话,那么他是在说谎。

我们经常说神的爱,神的爱,那么到底什么是爱呢?神的爱,也是一份规律,一份规则,也就是我们发射什么信号,就会收到什么信号,这个规律也是来自于神的一份爱。所以,当你去发出负向的思想比如恐惧的时候,那么你就容易接收到恐惧来到你的内在。所以我们首先要在意识层面不断地提升和完善,我们完善、改造、提高的最终的目的,就是融入到无限的宇宙意识中。

所以,我不会像一些宗教家所讲的那样,你只要去跪拜,去祈祷,你就会被拯救。我不会这么告诉大家,而且我最讨厌这个。所以为了自己的幸福,首先我们要从自己的内在开始努力。比如说今天参加课程的所有的学员,每个人都是从起点开始,向终点前进,而且这份终点就是无限的至福的状态。有一分努力的人,就离终点更前进了一分。如果前进了两步,离终点更加的近了。但是还有的人,他们珍惜所有别人玩乐和吃饭睡觉的时间,他一直在努力前进着,那么他可能还剩一步就到达了终点。所以我最讨厌的说法就是,自己一点也不努力,只是坐在那里想,我会被拯救,我会被拯救,这样的人我是最不喜欢的。所以,我所说的真理,是通过大家的努力,使自己发生大变身。而不是让你在那里跪拜祈祷,祈祷一个大变身,不是这样的。

所以,克服恐惧有两个例子,我可以跟大家说一下。首先是来自日本的游子女士的姐姐,她是恐高症,不能上飞机,对飞机非常的恐惧。当时她参加我的课程,跟我一起到机场,我们要坐飞机去冲绳。但是越靠近机场,她就越恐惧,快到机场的时候,她就开始大哭起来。还有中村女士也是这样,害怕,一个人没办法乘飞机。所以,没办法她就一直跟在我身边。她们甚至就抱着我,跟我一起乘飞机。当时那些空姐还在想,这两个人怎么是这样子?但是,通过明想和宇宙真理,她们发生了多么大的变化啊。无论发生什么事情,无论再遇到什么样的状态和环境,她们都不会恐惧了,她们已经完全的克服掉了。所以,要通过明想,让自己这份爱的频率更加的提高。我们发出的信号是好的还是坏的,非常的重要。当我们发射一个不好的、恶的信号的时候,我们是没办法收到善的美丽的事物来到面前的。当然反之也是这样。所以,我经常在光话中告诉大家,希望每个人都成为发射美好信号的发射器!如果你紧紧的跟随我的意识前进,非常努力的下决心要改变的话,那么你明天后天就会发生很大的变化。所以,请你绽放出你的爱,你的光!

 

2、老师你好,既然我们是神的孩子,祂希望我们把光和爱带到地球上,但是为何我们要经受很多的痛苦,有时候我们会被痛苦湮没。我们应该如何对待生活中的痛苦,它们是来帮助我们学习的吗?

上江洲:我们一切的痛苦和烦恼,都是让我们成长的垫脚石。虽然我没有读过圣经,但是有这样一句话已经在我的内在涌现出来了:痛苦的人啊,你才是最幸运的!烦恼的人啊,你才是最幸运的!有这样一句话涌现了出来。

比如说,在这个地里种着水果蔬菜,也许这些蔬菜水果要经受风吹雨淋和太阳的照射,从外表看上去长得奇形怪状。还有一个温室里长的蔬菜水果,从外形看上去非常的美。我就住在日本的山梨县,我们山梨县的人,从来不会买温室里生长的外形非常美丽的蔬菜,我们会选择完全在普通的土壤中成长的,经受了阳光和风吹雨打的蔬菜水果。所以,每个人也是这样,只有经受了各种各样的风吹雨淋,各种各样的痛苦的试炼,我们内在的味道才会更加的丰厚。而温室里的蔬菜水果只是被保护着生长着。

所以大家也是如此,比如说有人一生只赋予了一个作业,还有一个人可能这一生选择要接受十个作业,十个磨练。这一个和十个作业的艰辛和磨练是不同的,所以,只有面对你所有的作业,然后一个个的去克服,去超越的时候,当你最后站在那里,你才是真正的勇士!

我虽然在这里老是提日本学员的名字,他们可能不是很高兴。但是我还想说,在日本的zineigo女士和彦波女士,她们都是曾经在痛苦的深渊里,但是她们就是一点点的突破,通过坚定的意识和忍耐,通过不懈的努力和勇气,最后她们安详的在这里,那是多么的可贵。如果我要讲一个例子,我就讲中村女士的例子。中村女士之前的身体非常的不好,比如说坐车一个小时可能就受不了了,而且她对周围的环境状态非常的敏感,她随时的感觉说这个地方我不舒服,那个地方我不愿意去。但是她现在已经完全的跟着我跑到世界各地了,无论什么样的地方都可以承受了,她克服了很多自身的弱点。所以说,在日本有很多没有来到我的课程,没有经过我的大变身的人们。也许大家在中国已经可以适应了各种各样的状况,包括这个酒店,但是对于日本学员来说,以前是无法接受现在这个酒店的状况的。我们去了很多的国家,比如说印度,法国,欧洲等各个国家,我们了解他们各种各样的环境和生活。比如说有的厕所堵了,而且可能很冷的地方暖气也不是很热,不像日本在哪里都温暖如春的感觉。我们在秘鲁的时候,有七十多个人去参加那个课程,当时我们可以说到了人生最低点的状态,可以说我们遇到了很多让人感觉到头疼的事情。如果是以前的中村女士的话,她肯定就已经对我大喊大叫了。因为她在日本已经住惯了设备先进的舒适的环境,要是以前的她可能对我说,我为什么付了这么多钱,结果来到了设备这么简陋的酒店?

这次也是这样,很多房间空调不好用,很冷,我看了每一个日本学员,无论是崇田照子女士,还是中村女士,她们就是把箱子里带来的全部衣服穿上,然后钻进被窝里睡觉。她们克服各种各样的困难,就当成是对意识的挑战,她们就是这样做的。所以说,你真的感觉是幸福或不幸,完全的取决于你的头脑的意识状态。

我在这一生,来自于神赋予了我五个孩子。我和我的妻子从来没有对孩子说,你要成为这个现象世界里的优等生,你必须要好好学习。但是我会随时随刻的告诉孩子们这样一句话:无论你在温暖的还是寒冷的,痛苦的还是幸福的环境中,你都要随时随刻有一个幸福安详的内在,这才是最重要的。比如说你今天在松软的床上睡了一觉,但是明天你可能将在一个坚硬的石板上或者地板上睡一觉,即使这样你柔软的内心都没有任何的变化,还是那么的幸福和安详。比如说今天我享受了三顿美味的饭菜,也许明天你可能会饥饿的吃不上一顿饭。但是,即便是这样,你内心也要完全的充满爱,充满喜悦和幸福。所以,我就是随时随刻的去这样教育孩子们,虽然我不是自满,但是我也非常的自豪,我的妻子就这样培养了五个孩子。无论什么样的饭菜来到了孩子的面前,首先孩子们都非常的感谢母亲。所以说,只要我们是来自于神的孩子,我们全体都是一样的话,那么我们随时随刻的都要为对方着想,当你这样做的时候,你的内在就是充满爱的。当你内在说:我觉得不好了,我觉得不舒服了,那么实际上这个纷争已经开始出现了。

我虽然没有这样的经历和体验,但是渡边游子女士的母亲曾经这样说过,她的母亲在她小的时候就对她说,中国人,在战争的时候,把我们日本的孤儿都抚养大了,所以日本人要随时随刻对中国人表现出诚挚的谢意。那时候她虽然没有学习真理,但是她的每句话,每个思想,完全的就是带着真理在说着。游子女士的母亲总是这样说,她说中国人的心真的是很美很善良的!这句话就成了她的口头语了,她没事就这样说。我们每个中国人就是拥有美丽心灵的主人,所以说,通过参加三天的课程,你内在的爱的种子如果发芽的话,请你一定要好好呵护它,让它长大,然后为了全世界爱的事业,我们共同的前行。我就是因为这个来到了这个庞大的国家。有好的事物,我们共同的分享。我们共同的去把神赐予我们的工具,去充分的利用起来来表达神的爱。

 

3、老师,怎么做到无烦恼?

上江洲:完全的理解果相世界和原因世界的存在,然后保持一种内在的和谐,只有这样才可以到达绝对无烦恼的状态。比如说,你现在觉得自己是在迷茫的状态,所以你想要开悟。然后当你真正的到达了开悟的境界,那里是没有迷茫的没有开悟的。但是,在到达这个境界之前,我们会经常觉得自己很迷茫,很痛苦,很难过。所以,在这个实相世界的范围内,在我们没有到达的时候,所有的一切都是对立的,二元的,我们觉得很迷茫,我们想要开悟。但是在那个实相世界,是不存在光明或黑暗,也没有天堂和地狱之分,只是无限的意识在那里存在。所以,只有到达这样一个境界的时候,我们才能成为真正的无烦恼。

为了到达这个境界,我们只有通过明想,然后慢慢的到达那里。不通过明想,没有一个人可以到达那里。大家现在都有这样一个知识:我知道我是神,一切即我,我即一切。这些知识我们都已经从书上或者从别人嘴里获得了。

比如说如果这个实相世界比喻成一个橘子,在概念上我们已经知道了这个事物,相当于橘子就在我们手里。但是如果你一直到死亡那天,最终也没有把橘子剥开,没有放在嘴里的话,那就意味着你没有品尝橘子的滋味,也就是说你没有到达实相世界,没有开悟。所以,我告诉大家每天要正确地表达你的身口意,然后再加上努力的明想,这两种方式结合起来,就是在教给大家如何剥开橘子。师惠老师也在通过喜悦曼陀罗和瑜伽教给大家如何剥橘子。无论哪种方式,只要可以通过这个方式,把橘子剥开,放在自己嘴里,尝到滋味了,那就是开悟了。

 

4、当我在电视上看到地震等灾难情景,我会比较悲伤流泪。这种情况下,我是陷入比较低的频率当中吗?我该顺其自然表达自己的情绪,还是强迫自己回到更高的本我状态?

上江洲:你是说当看电视出现地震等灾难场面的时候,你会哭,会流泪,是这样的吗?(是)。你是不是感觉到地震中,我们的兄弟姐妹们,他们离开肉体会很痛苦,是这样吗?(是)。因为你就是我,我就是你,我们本来是在一种合一的状态中。所以当有人痛苦的时候,你也会感知到那份痛苦。当有人喜悦的时候,你也会感知到那份喜悦。因为我们本来是在合一,所以感受到这些是很正常的。但是,我们不能就这样因为悲伤而沉溺于痛苦中,这就是不对的了。当我们感觉到悲伤的时候,我们要从悲伤中得到智慧,接下来我们要为世界和平能做些什么。

所以,每个人当看到这样的电视画面时,感觉到不同程度的悲伤是正常的,但是如果只是悲伤地陷入痛苦中,是没有任何意义的。我们必须从悲伤中提炼出智慧,然后站起来,这才是作为万物灵长的我们应该做的。当这种事情发生的时候,我们从中吸取教训,从新审视自己,为了避免发生同样的事情而去努力,这才是我们应该做的。所以,没有全体的幸福,便没有我们自己的幸福,因为实际上全体就是我,在大宇宙中,没有一个叫做别的,或者叫做其他的人或事。当我们到达生命本源世界的时候,我们感觉到万事万物都是自己。看到花儿感觉是自己,看到石头都感觉到是自己。所以,悲伤的时候马上转换自我,提炼出智慧去前进,这才是我们最需要做的。

 

5、学员:老师,生活中如何看待指责和愤怒,尤其是错误的指责和愤怒?

上江洲:先说一下我的经验,我是一直到明想中从顶轮进入了一道光柱,一直通到心轮的时候,在这之前,我没完全克服掉我的脾气暴躁的毛病。为什么这样说呢,因为我们是在小我的意识状态中,在这个状态下,完全去克服小我的情绪是不可能的。但是,为了能够让我的顶轮到心轮出现光柱,我做了一番努力。比如说,谢小姐在这里使劲的批评我,或者责备我,如果我不能控制的话,我会生气的把她从二楼扔出去。但是我是这样努力的,我遇到这种情况时,我先停下来,去呼吸,然后去感觉,我吸进来的是爱,我呼出去的也是爱。就这样来回的呼吸五次,这时候我内在的愤怒就慢慢平息了,而不会给对方造成伤害了。因此,真正的彻底的使你的愤怒等负面情绪完全消失的话,只有与宇宙意识完全的融合。但是在这之前可以做这样的努力,当你遇到这样的情绪的时候,首先你要先停下来,观照内在,去呼吸,带着吸进来的是爱,呼出去的是爱,带着这样的意识去努力。我是根据自己的状态总结出来的方式,每个人也可以根据自己的状态总结出适合自己的方式,尽可能的不要去给别人造成更多的伤害,即便是别人对你说了什么。我还有一个朋友的方法是,当他接到这样的指责很伤心愤怒的时候,他会喝一杯水,进入自己的内在,然后慢慢的平息下来。

 

更多上江洲老师的教导,请加QQ:1183541857或登陆欧顺合一中心:唤醒光和爱家园

 

 






  【申明】本站许多资源来自网上,供广大同好欣赏学习,并不代表本站观点,版权归原作者所有,如果侵犯到您的权利,敬请告知。
 录入:ocean
  • 求道网-身心灵-心灵成长(www.qiudao.net) ©2004-2017
  • 本站版权所有 All Rights Reserved. 创办人:方志明 京ICP备13008367号