• 求道网 | 方志明 | 灵性心理学 | 家庭系统排列 | 身心灵书籍 | 身心灵课程 | 身心灵修行 | 身心灵疗愈 | 心灵成长 | 身心灵资源 | 我们
  • 首页 >> 身心灵疗愈 >> 身心灵疗愈

    爱的疗愈~~~~~☆ 爱自己,则一切成为可能!

    作者:网友上传 时间:2011-7-20 9:57:10 点击:12665

    个人都需要爱。最重要的真理之一是对自己的爱,也就是对自己真实,真实就是爱自己。

    你没法给予别人你没有的。
    要向别人散布阳光,自己心中先要有足够的阳光。大家是一体的,互动是为了自己的进化。

    无论为别人做什么,本质上都是为自己——这是还不为很多人接受的 更 高 真 相 。

    因此,先要爱自己,爱自己才能爱别人。爱自己,则一切成为可能。


    许多人长久以来。

    一直认定恨是爱的相反,其实 罪 恶 感 才是爱的相反。

    恨是爱的另外一头的表达,罪 恶 感 才是真正相反的机制。

    爱是完整的自我价值及创造力,而罪恶感则是缺乏自我价值的信念,会压抑了创造力。

    在恨时,你仍然深信你值得得到一些东西,而罪恶则使你完全失去了配得性。

    事实上,罪恶感是否认了自己的存在。所以,相信自己不配得,会使你创造很多的零件,把你与生俱来的所有好东西都窖藏起来------例如:快乐、狂喜及创造力。

    ——《与神对话》









    请放下自责和任何形式的负疚。

    人类的敌人只有恐惧和负疚感两样。

    每一次烦恼、痛苦和危机,都是一次成熟。在真正明白这个道理之前,你会说,哦,我太累了,我就要抗不住了!我怎么才能欣然呢?事实就是那样,你随时做到以爱和喜悦面对深沉的悲痛和周围如同乱麻的一切,事情会悄然改变。

    如果你愿意,没有任何人、任何事,在任何时候可以伤害你一分一毫。

    当你感到将要沉沦时,请呼唤爱。 去勇敢地去爱吧,你会发现自己是谁的荣耀。

    人类社会当中,人们被教育要爱人,很少被教导要爱自己。

    如果以爱浇灌自己,爱将满溢到能与他人分享;如果没有对自己的爱,就会去从别处找,通常会用外在的事物来代替,如酒精与药物,更常见的是自虐或虐人。 ——《预知生命大蜕变》








    如何学习爱你?

    第一,停止评判自己,无条件悦纳自己。


    认为自己可以审判自己是自大,自我评断无法确切客观。放下自我评断,尽可能地省思自己生命的最高层面意义(如人生目的和意义)。当放下自我评断,以无比的信心踏上独特的灵性道途时,你将能以更有创意和活力的方式和他人互动相处。


    无条件接受自己,丢开自贬和自责。很多人尤其是老年灵,以为贬低自己有价值,其实低自尊不会有任何好处,惩罚自己很可能使自己变得更不快乐和更少灵性。当然也要知道,谦虚是大师的荣耀之路。


    第二,按照自己喜欢和希望的方式去生活,不成为他人期望的结果。


    当一个人还很在意别人的看法时,还不是很快觉醒的时候。你没法为了不让别人失望而背叛自己。

    学会和灵魂联结,倾听它的语言,顺从它为你设计的各种经历并且充分地体验它们。这样才能很快圆成课程,平衡身心,并避免再三地遭遇相同的负面经历。

    愉快享受自己的经历,而不是阻挠或对抗。自己到底希望什么,这需要学会倾听灵魂的语言。(随真心本性,明心见性去做。)














    要提升爱的能力必得给予自己更多的爱。怕水的最终治疗方法是学习游泳,缺乏爱的治疗方法是学习更爱自己。
    当你爱自己,如同磁铁充能,其他人会被吸引来爱你。

    爱别人,就是爱自己。因为我们是一个,别人都是其他-自我。
    当一个人承诺去照顾或者爱别人,说明他/她心中缺乏爱,必须借照顾和爱别人来体现自己的爱并肯定自己。

    不需要别人肯定自己,我们自己肯定自己。 不要轻易去**的承诺,那可能是虚假的陷阱,实际上大多数人的承诺多多少少带有虚假成分。

    只有到了你能创造你的未来的阶段——无论怎样你都会保持安宁平静的大爱——时,你才能预言你的未来。你能预言你的未来时,才能真的对别人做承诺.—— 《命运奥义书》



    接受自己就是以一种温暖、关爱、亲切、宽容和体贴的态度对待自己。有时候批判别人,是源自于不接受自己。原来,真正不能接受的人是自己,不是别人!生活中遭遇的每一件事,我们和每一个人的冲突分裂,都只是一种象征;每一个象征都代表了我们内在的冲突和分裂!

    内在的冲突源自我们黑暗的投射:接受你的黑暗面,你就不会被黑暗所困,所有的黑暗也会消失。『诚实』对生命的成长和提升很重要,练习对自己诚实,不再那么在乎面子,对生命会充满信任和希望!

    当面具一层一层地剥掉,伤痛一层一层地释放,封闭的心一层一层地打开,会发现你的内在确实是有力量的!只有走过释放、疗愈的过程,才能真正的接受自己,力量才会出来。你最害怕、最想逃避的,就是你最需要去面对和疗愈的!




    【申明】本站许多资源来自网上,供广大同好欣赏学习,并不代表本站观点,版权归原作者所有,如果侵犯到您的权利,敬请告知。


    爱的疗愈~~~~~☆ 爱自己,则一切成为可能!