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“真正的答案”离你有多远?

作者:谭科 时间:2011-9-1 9:49:03 点击:6240

无论在课程上,在治疗中,在咨询沟通中,我们作为心灵顾问师、治疗师、培训师或身心灵工作者常常会遇到这样的情况,就是学员和来访者会不断地向我们提问以求得更多的答案。如果我们不觉知,我们很容易会误以为这是他们精进学习的表现,我们也很容易被他们的问题带入头脑的运作当中,也很容易滋养功高我慢的专家权威。真正的治疗师和导师,是完全处于谦卑、平等、合一的状态,是全然的陪伴。我们作为助人者必须清楚:

处在当下,没有任何问题;

提问题是头脑的惯性,头脑只想“知道”,不允许我们“觉知”。

不断回应问题,对他们没有任何帮助;

所提出的多个问题,是一个问题的化身。

放下问题,就有答案!

谭科老师用11个问题视角帮助我们觉知“放下问题,进入内在”

1、所有问题都来自头脑层面,如果我们从头脑层面给出答案迎合头脑,这个答案没有任何的意义。

2、一切答案都在我们的内在!所以,真正有意义的答案,就是我们给出的“答案”能协助个案往自己的内在寻找答案。真正有价值的,就是协助个案走向自己的内在。

3、答案不是来自你的内在,就是来自你的头脑!

4、每个答案不是引导我们回到当下的真理之中,就是诱导我们深陷于过去或未来的幻象之中。

5、面对个案的问题,我们如何给出答案呢?作为沟通师或治疗师,我们首先要放空自己,与个案的问题同处于当下,把问题交托给我们的内在智慧,它会很自然地透过我们给予表达。

6、真正的答案就是没有问题,没有答案!

7、每个问题都可以是一个切入点,每个问题都是我们觉醒的一个机会。

8、我们的目标不是为问题而寻找“答案”,而是获得解决之道,从而协助个案释放“问题”背后的我执。

9、问题往往是解决方法上的一个障碍。我们应该放下或忘记问题,由我们的内在智慧推动来提供帮助,而不应该把我们的视野投射在解决方法上。

10、            “小我”总是透过问问题不断外求答案,获得更多的知识滋养,从“小我”变成一个更大、更强的“小我”。

11、            问题和答案只是一个“指月的工具”,当我们把问题和答案当真,我们就从智慧中迷失,无法成为真正的指导者。

  谭科老师在指导不同类型的身心灵工作者的过程中,亲身体验和感受到:真正的答案就在我们的内在.就在我们每一个人的内在!作为治疗师和辅导者,我们真正的工作就是引导学员或来访者往他的内在寻找本有的答案!

本文摘录于谭科老师《成为自己的心灵顾问师:助人工作坊》,转载请注明出处,谢谢!

于谭科老师

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