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    生活中的修炼:如何对待嫉妒心?

    作者:网友上传 时间:2016-8-10 17:51:23 点击:8067

    人性,是人类与生俱来的本质属性。人性中,有很多美好的东西,当然也有很多缺陷。如果我们能够充分发挥自己的聪明才智,很好的掌控和把握自己,正确认识人性,管理好自己的人性,就能将各种复杂的人际关系,处理得融洽、和谐,既能感受到人间的温暖和温情,又能让自己活得快乐而轻松。

    人性中的美好,能带来良性的心理感受,在人际交往中产生积极的效果。而人性中的缺陷,却会带来不良的心理反应,在人际交往中导致消极结果的产生。


    其中,嫉妒就属于人性中的一种缺陷。

    嫉妒的产生,是以自己和他人比较为前提。一旦认为自己在才能、地位、天赋、经济状况等等方面不如比较对象时,内心便会产生失落、沮丧、痛苦、甚至仇视、憎恶的不良情绪反应。

    生活中的修炼,首先是要最大限度的减少嫉妒心理的产生。

    嫉妒虽然属于人性中的一种,具有先天性。但如果能有一个智慧的心念,能有一个如大海般宽广的心胸,就能大大减少嫉妒心理的产生。

    我们要清醒的意识到,嫉妒的本质,其实是在向上天奢求偏爱,祈求受宠。“天道无亲”,天理最公。上天造人无数,我们每一个人,都不过是上天信手拈来、不经意间制造的普通人。因此,凭什么要上天特别关照你,处处对你偏心?人人都各有自己的福分,如果拿了你的偏得去与别人比较,你才会发现自己的命运是如此侥幸。比如,有人失去了双脚,你却可以双脚周游天下,有人眼前漆黑一片,你却可以用双眼处处看到光明。


    做人要有无限开阔的视野和一颗宽广豁达的心。

    仔细观察嫉妒的特征,其嫉妒对象往往是伸手可触、视线可及的身边人。因为近在眼前,就认为和自己有可比性。其实,聪明的人会意识到,山外有山,天外有天,世界上能引起你更大嫉妒的人,何止成千上万?你熟知的人群里,能有如此让你嫉妒的人,是你的造化,因为你身居狭小的空间,能有缘结识超出你之上的优秀人物,应该感到无比荣幸。

    虽然,最高的精神境界,是减少嫉妒心理的产生。但在很多时候,嫉妒的产生又往往不由自主,不在随心所欲的控制中。因为嫉妒既然是人性中一种天然存在,它的出现就具有相当的普遍性。

    如果理解了嫉妒是人类天生的特质,那么,即使你是一个严于律己的人,对自己内心产生的嫉妒也不要过分自责,纠结于其中。产生嫉妒并不可怕,关键是能否立即将它化解,不让它作祟,不让它化为伤害性的行动。若能用理性扼制嫉妒于产生的一瞬间,能有效的对它严加管理和控制,你仍不失为一个有高度修养的人。

    最可怕的是将嫉妒心理直指嫉妒对象,带来破坏性的行动。

    嫉妒带来的破坏性行动,且不说给被嫉妒的对方造成多大的伤害,单从善待自己的自我角度出发,就是一种莫大的愚蠢。


    首先,嫉妒人的人,其内心并不是不懂善恶。

    所以,会清楚知道嫉妒行为是一种见不得人的阴暗和可耻。在行动时,本能的良心固然会跳出来谴责,因此,首先要面对自己矛盾纠结的内心。这种内心的矛盾冲突,在对方尚未受到伤害时,首先就惩罚了自己,搅乱了自己内心的平静。


    其次,破坏性的嫉妒行为,要讲究技巧,不能像不明事理的孩子,拿着棍子那样直接伤人。

    单就绞脑汁使计谋这一点,就足以让人头痛。


    最后,往往是机关算尽太聪明,虽自觉巧妙,但别人也不是阿斗。

    一旦被他人看穿,落得弄巧成拙,伤人不成,却降低了自己的人格,这个代价最沉重。

    所以,一个聪明人,之所以不将嫉妒心化为行动,是因为更多算计的,是得不偿失的成本。

    控制和管理嫉妒的最佳办法,是提高自我的自信心。与其临渊羡鱼,不如退而结网。相信自己是最棒的,自己想要实现的目标,不能坐享其成,只有靠自己一步步艰苦努力,最后终能心想事成。


    再从相反的角度,谈谈被嫉妒的人。


    当你不知不觉成为被嫉妒的目标,首先要反省自己,为人是否过于高调?

    是否将自己的优势和命运对自己的一时眷顾,过度张扬,给别人带来压力,让别人感到自卑,给别人提供了滋生嫉妒的土壤?


    其次,对嫉妒自己的人,切勿产生怨恨。

    其实,嫉妒你的人,首先就把你的位置高高定位于自己之上,这正是对你的肯定。你既然位居强势,对于弱势的对方,给予的就应该是理解和宽容。善待嫉妒你的人,不把弱者当成你的对手,你的人生才是强者的人生。

    修心养性,就是要在生活中好好修炼,不断克服人性中消极的情绪和阴暗的心理,光明磊落的做人。这是快乐的源泉,这样的生活无比轻松。只有不断完善自我,利己利他,让阳光照射到内心每一个角落,我们的心灵才会沐浴在光明和温暖的世界中。



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