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NLP的概述

作者:不详 时间:2010-4-10 23:52:29 点击:13997

官方解释:

NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写。在香港,也有意译为身心语法程式学的。

N (Neuro) 指的是神经系统,包括大脑和思维过程。
L (LinpJistic) 是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。
P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程式,可以透过更新软件而改变。

    故此,NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。知道大脑如何工作后,我们可以配合和提升它,从而使人生更成功快乐。也因此,把NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程式学”。
NLP是对人类主观经验的研究。更直白地说,NLP是一种思想的技巧。NLP就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。它的创造人找到一些卓越的人,研究他们有一些怎样的程序,总结起来,然后教给其它人。并相信,其它人如果能掌握这些程序,也可以获致成功。

     我们如何创造出我们每一个人独特的内心世界?我们怎样选择传人脑里的资讯,我们怎样认知这些资讯,我们怎样储存这些资讯,怎样把这些资讯与其他在储存中的资讯融合,以及怎样运用它们?

美国科罗拉多州给NLP的定义

    关于人类行为与沟通程序的一套详细可行的模式。虽然它本身并非一套心理治疗法,NLP的重要法则可以被运用于了解人类经验和行为,和使之有所改变。NLP曾被运用于治疗方面,结果是一套效果强大、快速和含蓄的技巧,能够在人类的行为和能力方面做成广泛和长久的改变。NLP专注于修正和重似熊的设计思想模式,以求更大的灵活和能力。

NLP的起源及影响


    NLP首创于1970年代早期。由创始人理察·班德勒(Richard Bandler)和约翰·葛瑞德(John Grinder)理二人,私淑了美国当时四位顶尖的心理治疗师与沟通大师:催眠治疗大师也是艾瑞克森摧眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森(Dr. Milton H. Erickson),家庭治疗大师维吉尼亚·萨提尔(Virginia Satir) ,完形治疗创始人弗列兹·皮耳氏,沟通大师格利葛利·贝特森(Gregory Bateson)。当时,他们一方面亲自向四位大师学习,另一方面也将四位大师的心法,适当的修正与发展,扩充坚实了当时初生的NLP内涵。

    他们发现自己拥有一组非常强力且有效的沟通模式,刚开始发展这些模式做为心理治疗之用。很快的,显示出这些模式也很容易可以运用到其它人类沟通的领域上,特别是在商业(行销、谈判)、法律、及教育上。运用这些工具,已能确保许多结果—在心理治疗方面,对恐惧症可以在五分钟内保证治愈;在商业上,对于完全停滞的谈判及协商,可以让其争端得到快速、合适、且满意的解决;另外也可以用这些令人无法相信的技巧在数分钟内成功地教导“学习障碍”的小孩们—这些结果,让这些领域的专家们目瞪口呆。

    这些工具已经被认识且证明它的力量,它可以创造一种有效的模式,且这种模式不仅可以解决人们内在或彼此间的争执及问题,而且还可以是一种进化的模式—这个模式不仅可运用在治疗上,而且它明确地提供了循序渐进的步骤,让人们可以用它来发展他们自己所选择的任何有效的行为方式。

经过三十多年的发展,NLP已为千百万人带来了成功和高效的人生体验。系统地学习NLP,可以掌握当今顶尖的成功技术及理论,为您的辉煌事业、和睦家庭和成功人生奠定坚实的基础。NLP是二十一世纪的学问,是新世纪三大热门行业培训师、治疗师和个人教练的必修课,也是每一个希望有和美的家庭、优秀的孩子、成功的事业、快乐的人生的人们通向成功的最好途径。

    NLP就是教我们怎样利用言语、心智、技巧去达成我们特定的目标。

  我们对事物掌握的四种境界

  第一境界:我不知道我不知道;

  第二境界:我知道我不知道;

  第三境界:我知道我知道;

  第四境界:我不知道我知道。这就是潜意识的境界,是高度自动化的,当事人处在不知道状态,但事情做得特别好,看起来像是神助、直觉、灵感...






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